운동을 방해하지 않는 설계

곧바로 운동에 돌아갈 수 있게 하는 기록.

중량과 반복 횟수를 기록하면 LiftJot이 다음 세트를 자동으로 채우고 휴식 타이머를 실행합니다. 실제로 기록한 운동을 바탕으로 개인 최고 기록과 근력 향상을 확인할 수 있습니다.

계정 없음. 피드 없음. 광고 없음. 분석 없음.

집중을 위한 설계

또 하나의 프로그램이 아닌 기록

LiftJot은 이전 운동에서 유용한 값을 자동으로 채우므로 세트를 반복하거나 조정할 때 주의를 많이 빼앗기지 않습니다.

세트를 기록하면 LiftJot이 휴식 타이머를 자동으로 시작할 수 있어 시계를 보지 않고 회복에 집중할 수 있습니다.

새 최고 기록은 실제로 수행한 세트에서 나오며, 충분한 근거가 쌓인 뒤에야 향상을 추세로 표시합니다.

운동 데이터는 기기의 비공개 저장 공간에 보관됩니다. LiftJot에는 계정, 클라우드 동기화, 광고, 분석 또는 개발자가 운영하는 네트워크 서비스가 없습니다. 내보내기, 백업 또는 피드백 이메일을 직접 만들 때 데이터 전송 여부와 위치를 사용자가 선택합니다.

지원 이메일과 이 웹사이트의 호스팅을 포함한 전체 개인정보 보호 세부 정보를 확인하세요.

LiftJot은 Hevy, Strong, FitNotes의 지원되는 운동 기록 파일을 기기에서 가져올 수 있습니다. 루틴, 템플릿, 프로필 또는 소셜 데이터가 아니라 실제로 수행한 내용을 가져옵니다.

.workoutlog 백업은 전체 복원 형식입니다. CSV는 수행한 세트를 읽기 쉽게 내보낸 파일이며 복원 파일이 아닙니다. 두 파일 모두 사용자가 만들고 암호화되지 않으므로 주의해서 보관하고 공유하세요.